видео-курс

Гормональное здоровье

Поймёте, что происходит с вашими гормонами, и составите свой план восстановления — для здоровья и подготовки к беременности

  • Причины гормонального дисбаланса и женских заболеваний
  • Какое питание и какие нутриенты нужны для гормонов
  • Пошаговый план восстановления и очищения организма
Стоимость курса…
Дарья Рыбасова
Авторская методика Дарьи Рыбасовой
нутрициолог · натуропат · перинатальный психолог · мама троих детей
1 000+ женщин прошли10+ лет практики

Отзывы учениц

101 настоящих отзывов · нажмите, чтобы увеличить

1 из 101

Кому подойдёт курс

  • Пьёте гормональные препараты и не чувствуете улучшения
  • Не получается забеременеть
  • Проблемы с циклом, женские и эндокринные заболевания
  • Устали от лекарств и побочных эффектов
  • Был опыт невынашивания и страшно повторения
  • Готовите организм к ЭКО
  • Хотите понять причины болезней, а не только снимать симптомы
  • Часто повторяются воспаления: цистит, ЖКТ, низкий иммунитет

Узнали себя — курс для вас

Симптомы и заболевания, с которыми поможет справиться курс

Через гормональный фон, питание и мягкое очищение

Нерегулярный цикл, отсутствие овуляцииПроблемы с зачатием, невынашиваниеЭндометриоз, миомы, поликистозБолезненные менструации, ПМСМолочница, кандидоз, циститЗаболевания щитовидной железыЛишний вес, утомляемость, бессонница

Тарифы

Готовы участвовать?

Выберите свой пакет — оплата за минуту, доступ к материалам сразу после оплаты.

Узнать цену с учётом бонусов — введите номер телефона

Доступ 100 дней
Гормональное здоровье
  • • 18 видео · ~940 минут
  • • 65 PDF-материалов
  • • Детокс — 14 дней
  • • 15 тестов
  • • Обратная связь от кураторов
  • • +2 745 баллов кэшбэка
…
Только консультация
Индивидуальная консультация
  • • Личная консультация с Дарьей
  • • Разбор анализов и анамнеза
  • • Индивидуальный протокол питания
  • • Подбор нутрицевтиков (БАДов)
  • • Сопровождение 2 месяца
  • • +9 845 баллов кэшбэка после оплаты
  • • ❌ Курс «Гормональное здоровье»
19 690 ₽
30 000 ₽
⭐ Самый выгодный
VIP · всё включено
Гормональное здоровье VIP
  • • Всё из курса «Гормональное здоровье»
  • • Всё из «Индивидуальной консультации»:
  • — Личная консультация с Дарьей
  • — Разбор анализов и анамнеза
  • — Индивидуальный протокол питания
  • — Подбор нутрицевтиков (БАДов)
  • — Сопровождение 2 месяца
  • • +10 145 баллов кэшбэка
20 290 ₽
34 990 ₽
Экономия 14 700 ₽ · курс почти даром

Программа курса

14 шагов к здоровому циклу

От базы про гормоны до антикандидного протокола — клик по уроку раскрывает что именно вы узнаете

1
Урок 1

Гормональное регулирование

  • поймете что такое гормоны и как они влияют на нашу жизнь
  • узнаете какие гормоны влияют на процессы зачатия и беременности
  • увидите связь болезней, гормонов и питания
  • разберете причины гормонального дисбаланса и женских заболеваний
  • изучите основные этапы по восстановлению гормонального фона
  • осознаете как с помощью рациона питания вы сможете скорректировать заболевания
2
Урок 2

Сигналы тела

  • увидите сигналы вашего тела, которые указывают на проблемы со здоровьем
  • узнаете, какие симптомы указывают на проблемы с конкретными гормонами
  • поймете по своим симптомам какие у вас дефициты макро/микро элементов
  • исходя из вашей симптоматики поймете какие анализы важно проверить именно вам
3
Урок 3

Анализы и витамины

  • узнаете нормы показателей по анализам
  • поймете как, где и когда лучше сдавать правильно анализы, чтобы они были информативны для вас
  • научитесь читать ваши анализы и сможете оценить уровень вашего здоровья
  • поймете уровень жизненнонеобходимых микронутриентов в организме и откуда их брать
  • научитесь сочетать витамины и минералы
4
Урок 4

Вредная еда, Антиеда

  • поймете какие продукты загрязняют ваш организм и приводят к заболеваниям
  • узнаете последствия употребления вредной пищи
  • осознаете почему именно те или иные продукты вредны и для кого
  • увидите где могут скрываться опасные вредители, под какими обертками и названиями
5
Урок 5

Полезная еда, полноценное питание

  • поймете какие продукты и по какому принципу нужно добавлять в наш рацион
  • узнаете откуда брать пробиотики и пребиотики
  • получите список суперфудов
  • поймете как правильно готовить пищу, как ее обрабатывать и хранить
  • разберете сколько раз в день питаться, нужно ли перекусывать, как планировать свой рацион на день, совместимость продуктов
6
Урок 6

Токсины

  • узнаете про хроническое воспаление и механизм поражения
  • поймете чем мы загрязняемся - токсины в повседневной жизни
  • увидите связь токсинов, гормонов и женского здоровья
  • поймете как минимизировать влияние токсинов и процедуры избавления от них
  • получите список вредных химикатов, чего надо избегать и список полезной косметики и бытовой химии
7
Урок 7

Гормональные препараты, ОК

  • поймете что такое гормональные препараты и их действие
  • осознаете их принцип действия и побочные эффекты
  • узнаете о последствиях приема Оральных контрацептивов
  • поймете как можно уйти от гормональной заместительной терапии и перестать пить синтетические гормоны
8
Урок 8

Детокс

  • узнаете что такое детоксикация организма и как ее проходить
  • поймете на какой вы стадии зашлакованности организма
  • осознаете этапы развития любого заболевания
  • разберете основные органы и системы детоксикации и рецепты их очищения
  • поймете как поддерживать кислотно-щелочной баланс
  • изучите как правильно пить воду, и какие изменения в образе жизни вам понадобятся для улучшения здоровья
  • получите пошаговую схему и рецепты по прохождению детокса
9
Урок 9

Нормализация гормонального фона, менструальных циклов и фертильности

  • разберете норму менструаций и менструального цикла
  • поймете зачем нам прогестерон, признаки его недостатка и как его повысить
  • узнаете про типы гормональных нарушений и что с ними делать
  • получите пошаговую схему восстановления гормонов и репродуктивного здоровья
  • изучите систему питания и витаминов для подготовки организма к зачатию и вынашиванию
  • изучите протокол при ПМС, получите схему восстановления менструаций
10
Урок 10

Эндометриоз, миомы, кисты, полипы, дисплазия, мастопатия

  • разберете причину появления заболеваний, основные факторы риска
  • получите пошаговые протоколы лечения органическими методами
  • осознаете связь с другими заболеваниями и симптомами
11
Урок 11

Восстановление работы щитовидной железы

  • разберете гормоны щитовидной железы и кофакторы ее слаженной работы
  • осознаете связь кишечника с работой ЩЗ
  • причины возникновения проблем с ЩЗ
  • получите основные протоколы коррекции: Гипотиреоза, Гипертериоза, Териотоксикоза, АИТ
12
Урок 12

АНТИстресс, работа с уставшими надпочечниками

  • изучите симптомы уставших надпочечников, анализы для проверки
  • поймете стадии истощения надпочечников и влияние их на организм
  • узнаете как бороться со стрессом и высоким кортизолом
  • получите протокол АНТИстресс
  • разберете как справиться с депрессией, бессоницей
13
Урок 13

СПКЯ, инсулинорезистентность

  • разберете основные симптомы, анализы при поликистозе
  • поймете как отличить мультифолликулярные яичники от СПКЯ
  • узнаете про основные причины появления поликистоза
  • изучите основные типы СПКЯ и как работать и каждым, протоколы выздоровления
  • разберете что такое инсулинорезистентность и как с ней справиться
  • поймете какие симптомы и анализы говорят об инсулинорезистентности
14
Урок 14

Кандида, молочница

  • разберете что такое кандида, основные признаки и симптомы
  • поймете типы кандидоза и кто в группе риска
  • узнаете как с помощью питания и растительных помощников избавиться от молочницы
  • получите полный пошаговый АНТИкандидный протокол

Как проходит обучение

18 видео в личном кабинете30–90 минут на урокСмотрите в удобное времяСледующий урок — после заданияВопросы кураторам и Дарье65 памяток и PDF — навсегда14 дней мягкого детоксаРецепты и дневник питания

Часто задаваемые вопросы:

ДЛИТЕЛЬНОСТЬ КУРСА?

Скорость прохождения курса зависит от Вас и того, как много времени вы сможете в день/неделю уделять обучению. В среднем все уроки можно пройти за 2-3 месяца

СТОИМОСТЬ КУРСА?

Стоимость курса — 3 490 ₽.

КОМУ КУРС НЕ ПОДОЙДЁТ?

Курс не подходит при мочекаменной и желчекаменной болезни, гипертонической болезни, ИБС, инфарктах и инсультах в анамнезе, психиатрической патологии, гепатите, ВИЧ и любых инфекционных заболеваниях (кроме герпеса и ЦМВ), язвенной болезни в любой стадии, любых острых состояниях и онкологии в любой стадии. В этих случаях нужна работа с лечащим врачом, а не онлайн-обучение.

КОГДА НАЧИНАЕТСЯ КУРС?

Доступ к курсу открывается сразу после оплаты и с этого момента начинается курс.

МОГУ ЛИ Я УЧАСТВОВАТЬ ИЗ ДРУГОЙ СТРАНЫ, НЕ ИЗ РОССИИИ?

Да, конечно. Обучаться можно из любой точки мира.

НА СКОЛЬКО ПО ВРЕМЕНИ ПРЕДОСТАВЛЯЕТСЯ ДОСТУП К КУРСУ?

Доступ к курсу ограничен и не навсегда. Мы гарантированно предоставляем доступ на 100 дней. Этого достаточно, чтобы изучить все уроки.

НАДО ЛИ БУДЕТ СДАВАТЬ АНАЛИЗЫ?

Да, скорее всего вам нужно будет сдать анализы, если еще не проверяли.

Остались вопросы?

Напишите нам — команда Университета Мам поможет выбрать тариф и подготовиться к курсу.

БУДЕМ РАДЫ ПОМОЧЬ ВАМ ВО ВСЕХ ВОПРОСАХ ПОДДЕРЖАНИЯ ЗДОРОВЬЯ!

65 PDF-материалов, 18 видео-уроков, приложение для учёбы с любого устройства, баллы на следующий курс